叶穗林医生：古人如何治高血压？《本草纲目》里三味降压食材揭秘
现代医学中“高血压”这个病名，在古籍中没有直接对应。但叶穗林医生指出，古人早已认识到“眩晕”“头痛”“肝阳上亢”等与高血......叶穗林医生：血压高的人排便用力太危险，中医“润肠通便”方防脑出血
很多高血压患者都有便秘的困扰，但叶穗林医生要特别提醒：排便时用力过猛，对高血压患者来说极其危险。当人在排便时屏气用力，胸......叶穗林医生：年轻高血压越来越多，中医“疏肝降火”生活方式拯救职场人
近年来，高血压在年轻人中的发病率持续上升，三四十岁的职场人成为新发高血压的主力军。叶穗林医生指出，这与现代职场的工作压力......王清海医生：得了高血压不敢吃肉？中医告诉你“补肾养血”红肉这样吃才对
不少高血压患者谈“肉”色变，把红肉视为升压元凶。王清海医生指出，这是误区。中医认为“精血同源”，长期不食肉可能导致肾精亏......叶穗林医生：高血压患者能不能吃人参？中医“气虚型”大补与“阳亢型”禁忌
很多高血压患者对人参既向往又畏惧：人参是大补之物，吃了会不会让血压更高？叶穗林医生给出了明确答案：能不能吃人参，关键看体......王清海医生：三七粉能降血压？中医教你“生熟三七”的正确吃法与禁忌
三七被誉为“血中圣药”，在高血压防治中常被提及。王清海医生指出，三七粉确有辅助降压作用，但必须分清“生三七”和“熟三七”......叶穗林医生：春夏之交血压波动大，中医“防风祛湿”饮食防心脑血管意外
春夏之交，天气忽冷忽热、湿度逐渐增大。叶穗林医生指出，这个季节是高血压患者血压最容易波动的时期之一。中医认为，春季风木当......王清海医生：高血压头晕恶心？按“百会穴+内关穴”立竿见影（附手法）
高血压突发头晕、恶心，往往是气血上冲、清窍被扰，或是胃肠功能紊乱。王清海医生教大家两个急救穴位——百会穴和内关穴，按揉后......叶穗林医生：吃降压药期间能不能喝中药？中医专家说“分时服用”是关键
很多高血压患者既想用中药调理身体，又担心与西药降压药发生相互作用，不知道能否同时服用。叶穗林医生的答案是：完全可以，但关......王清海医生：吃了降压药还头晕？中医“滋阴潜阳”食疗方，改善脑供血
很多高血压患者反映，按时服用降压药后血压数值正常了，但依然头晕、头重脚轻。王清海医生解释，这往往是“阴虚不能制阳”导致脑......王清海医生教你紧急降压：穴位按摩应对血压突然升高
面对血压突然升高的情况，及时有效的处理至关重要。王清海医生，一位在中医有着丰富经验的专家，今天将为大家介绍一种简单有效的......夏裕医生分享：高血压养生代茶饮，助您健康养生两不误
首段：高血压患者在日常养生中，代茶饮是一种简单有效的保健方式。夏裕医生结合中医理论，为您推荐几款适合高血压患者的养生代茶......叶穗林医生：夏季高血压易波动，中医提醒注意这几点
首段：夏季高温天气，高血压患者的病情容易出现波动。叶穗林医生，一位精通中医的养生专家，提醒高血压患者在夏季要注意以下几点......王清海医生谈高血压早期症状：中医视角下的预警信号
高血压，作为现代生活中常见的慢性疾病，其早期症状往往不易被察觉。王清海医生，一位在中医有着丰富经验的专家，今天将为我们揭......叶穗林医生：高血压患者情绪管理，中医情志调养助力降压
首段：高血压患者的情绪管理对于病情的控制至关重要。叶穗林医生，一位在中医养生有独到见解的专家，将为您阐述情绪管理对高血压......王清海医生解析：肝肾阴虚与高血压发病的关系
高血压的发病原因复杂，中医理论中，肝肾阴虚被认为是高血压的重要病机之一。王清海医生，一位在中医养生和治疗高血压方面有丰富......王清海医生艾灸疗法：这几个穴位让你轻松降压
中医艾灸疗法是一种历史悠久、疗效显著的养生方法，对于高血压患者来说，艾灸可以作为一种辅助降压的手段。王清海医生，一位在中......叶穗林医生：睡前泡脚，中医足浴方助力高血压患者降压养生
首段：高血压患者常常面临血压波动的问题，中医足浴作为一种非药物疗法，对于稳定血压具有独特优势。叶穗林医生，一位的中医养生......叶穗林医生：中医足浴方，睡前泡脚助您轻松降压
首段：高血压患者常常感到身体不适，中医足浴作为一种传统的养生方法，对于辅助降压有着显著效果。叶穗林医生，一位精通中医养生......王清海医生体质调理：高血压高危人群如何进行中医预防
面对高血压这一常见疾病，高危人群的预防工作显得尤为重要。王清海医生，一位在中医养生和治疗高血压方面有丰富经验的专家，今天......最新文章
