夏裕医生揭秘：办公室微运动——久坐族降压良方
夏裕医生在临床中发现，很多久坐族都存在血压升高的问题。其实，在办公室里进行一些微运动，就能有效改善这种状况。手腕运动是一......王清海医生揭秘：为何高血压被称为“无声杀手”
王清海医生指出，高血压被称为“无声杀手”，是因为它在早期往往没有明显症状，却会在不知不觉中对身体造成严重危害。在高血压初......夏裕医生解答：每天30分钟，哪种运动降血压最有效？
在日常诊疗中，夏裕医生经常会被患者问到：每天30分钟，哪种运动降血压最有效？其实，有几种运动在降血压方面效果显著。首先是......叶穗林医生解读：运动后血压飙升正常吗？警惕危险信号
在日常的医疗工作中，叶穗林医生经常会遇到患者咨询运动后血压飙升是否正常。叶穗林医生指出，运动后血压出现一定程度的升高是正......夏裕医生支招：戒不掉烟酒？这些方法帮你降低伤害
在临床工作中，夏裕医生发现很多人明知烟酒有害健康，却难以戒掉。其实，即便暂时无法戒掉，也可以采取一些方法降低烟酒对身体的......王清海医生提醒：高血压悄悄逼近，早期信号要重视
在日常生活中，高血压就像一个潜伏的“杀手”，悄然无声地逼近我们。王清海医生指出，很多人在高血压初期并没有明显症状，容易被......王清海医生带你一张表看懂血压分级标准
在日常健康管理中，血压是一项关键指标。王清海医生强调，了解血压值多少算超标以及对应的分级标准，对于我们及时发现和控制高血......王清海医生：一张表助你明晰血压超标分级
王清海医生表示，很多人对血压值多少算超标以及如何分级并不清楚，这可能导致高血压不能被及时发现和治疗。今天就通过一张表，让......王清海医生提醒：高血压患者必读的5个并发症
王清海医生在临床工作中发现，很多高血压患者对高血压本身较为关注，却往往忽视了其可能引发的并发症。事实上，这些并发症才是威......夏裕医生推荐：久坐族的救星——办公室微运动降压法
在现代社会，久坐族越来越多，长时间坐着办公不仅让身体缺乏运动，还容易导致血压升高。夏裕医生指出，办公室微运动是久坐族的救......叶穗林医生分享痰湿型高血压三仁汤食疗秘籍
叶穗林医生在多年的临床实践中，发现三仁汤对痰湿型高血压患者有很好的食疗效果。下面为大家分享三仁汤的制作秘籍。三仁汤对痰湿......叶穗林医生解析天麻钩藤饮经典降压方的现代应用
在中医的方剂宝库中，天麻钩藤饮是一款经典的降压良方。叶穗林医生指出，深入了解其现代应用，对高血压的治疗有着重要意义。天麻......叶穗林医生分享耳穴压豆疗法降压的奇妙之处
叶穗林医生在临床实践中发现，耳穴压豆疗法对于高血压患者有着独特的疗效。下面为大家分享其奇妙之处。神奇的耳部反射区叶穗林医......夏裕医生分享穴位按摩降压的禁忌情况
穴位按摩对于降压有一定的辅助作用，但夏裕医生提醒大家，在某些情况下是不宜按压降压穴的。下面为大家分享具体的禁忌情况。严重......叶穗林医生揭秘耳穴压豆疗法：藏在耳朵里的降压密
在中医的奇妙世界里，小小的耳朵蕴含着大大的健康奥秘。叶穗林医生指出，耳穴压豆疗法就是一把藏在耳朵里的降压密码钥匙。耳穴与......叶穗林医生分享春分时节高血压患者养肝降压秘籍
春分时节，对于高血压患者而言，是养肝降压的重要时段。叶穗林医生为大家分享春分时节高血压患者养肝降压的秘籍。秘籍一：饮食均......叶穗林医生讲解夏枯草配伍禁忌及不宜服用的体质
夏枯草是一味常见的中药材，在中医临床应用广泛，但并非所有人都适合服用。叶穗林医生为大家详细讲解夏枯草的配伍禁忌以及哪些体......叶穗林医生分享天麻钩藤饮经典降压方的现代应用要点
叶穗林医生在多年的临床实践中，对天麻钩藤饮这一经典降压方的现代应用有深刻的体会。下面为大家分享其应用要点。精准辨证是关键......王清海医生解读气血双虚型高血压的舌脉特征
在中医的诊疗体系中，舌象和脉象是判断人体健康状况的重要依据。王清海医生指出，对于气血双虚型高血压患者而言，准确识别其舌脉......叶穗林医生分享太冲穴与涌泉穴降压按摩奥秘
叶穗林医生在临床实践中发现，太冲穴和涌泉穴的按摩对高血压患者具有独特的降压效果。下面为大家分享其中的奥秘。穴位与人体健康......最新文章
