叶穗林医生：中药足浴方吴茱萸肉桂，外治引血下行助眠降压
大家好，我是叶穗林医生。高血压的治疗，除了内服中药，中医还有许多安全有效的外治法，其中中药足浴就是一种很好的选择。它利用......叶穗林医生：艾灸足三里健脾益气，辅助降压增强血管弹性
大家好，我是叶穗林医生。我们常说，“脾胃为后天之本，气血生化之源”。您可能会好奇，调养脾胃和降血压有什么关系？其实，关系......王清海医生辟谣：吃醋泡花生能软化血管？中医解析关键在于控制血脂
“醋泡花生能软化血管、降血压”的说法在网络上流传甚广，许多高血压患者深信不疑。王清海医生明确指出，这是一种误区。醋泡花生......夏裕医生提醒：熬夜伤心血？中医提醒：早睡早起，顺应阴阳，保护血管
“日出而作，日落而息”是人类顺应自然的生存法则。然而，在现代社会，熬夜已成为许多人的常态。夏裕医生严肃指出，长期熬夜不仅......夏裕医生提醒：面色苍白、气短乏力？中医辨为“气血两虚”，补气养血以稳压
不同于常见的“实证”高血压，有一部分高血压患者表现为面色萎黄或苍白、神疲乏力、气短懒言、心悸失眠、头晕眼花，且劳累后症状......夏裕医生指导：百会穴升清降浊：中医头部按摩，缓解高血压引起的头胀
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，是人体诸阳之会，被称为“三阳五会”。夏裕医生表示，百会穴在调节脑部气血运行、缓......王清海医生详解：瘀血阻络致高血压？中医活血化瘀法，改善微循环，降低血管阻力
部分高血压患者长期患病，可能出现头痛如刺、痛处固定、唇色紫暗、舌质有瘀斑等症状，甚至伴有下肢麻木、刺痛。王清海医生分析，......夏裕医生提醒：刮痧排浊毒？中医建议：高血压急性期慎用，缓解期可选
刮痧是中医传统的排毒养生方法，通过刮拭体表经络穴位，促进气血运行，排出体内毒素。夏裕医生指出，虽然刮痧对部分高血压患者有......王清海医生指导：饮食清淡不等于喝粥？中医建议高血压患者这样吃更养人
很多高血压患者为了控制血压，纷纷转向“清淡饮食”，而最常见的做法就是天天喝白粥配咸菜。王清海医生指出，这种做法存在很大的......夏裕医生科普：保持心情愉悦：中医认为“喜伤心”但也需“中和”，情绪稳定最重要
情绪与健康息息相关。夏裕医生强调，虽然常说“笑一笑，十年少”，但中医也认为“喜伤心”。过度的喜悦或兴奋，同样会导致心气涣......王清海医生：继发性高血压中医怎么看？辨证求因，标本兼治
继发性高血压是由其他疾病引起的血压升高，如肾脏疾病、内分泌疾病等。王清海医生指出，中医虽无“继发性高血压”之名，但对其病......王清海医生：老年高血压多属本虚标实？中医“扶正祛邪”治疗智慧
老年人高血压患病率高，且病情复杂。王清海医生指出，老年高血压多属“本虚标实”之证。“本虚”主要指肝肾亏虚、气血不足；“标......王清海医生：吃醋泡花生能软化血管？中医辟谣：关键在于控制血脂
民间流传着“醋泡花生能软化血管、治疗高血压”的说法，许多患者对此深信不疑。王清海医生明确指出，这是一种误区。血管硬化是动......叶穗林医生：血压越低越好？中医强调：个体化目标，过低导致供血不足
许多患者认为血压越低越安全，恨不得降到“零”。叶穗林医生指出，这种观点是错误的。血压并非越低越好，过低会导致重要脏器供血......夏裕医生：耳穴压豆：中医特色疗法，调节自主神经，平稳血压
耳穴压豆是中医外治法中的一种特色疗法，通过在耳朵上的特定穴位粘贴王不留行籽等小颗粒，并施加轻微压力，来达到治疗疾病的目的......夏裕医生：百会穴升清降浊：中医头部按摩，缓解高血压引起的头胀
百会穴位于头顶正中，是督脉的重要穴位，也是手足三阳经与督脉的交会穴，故又称“三阳五会”。夏裕医生指出，百会穴在调节脑部气......叶穗林医生：偏方秘方治高血压？中医警示：成分不明，可能损伤肝肾
网络上充斥着各种“祖传秘方”、“特效偏方”，宣称能根治高血压。叶穗林医生严厉警示，这些偏方往往成分不明，甚至非法添加西药......夏裕医生：涌泉穴引火归元：睡前泡脚+按摩，改善上实下虚型高血压
许多老年高血压患者表现为上半身燥热、头晕头痛，下半身却畏寒、脚凉，这在中医里被称为“上实下虚”或“上热下寒”。夏裕医生指......叶穗林医生：没感觉就不用吃药？中医警告：无症状高血压更危险，易突发中风
在门诊中，叶穗林医生经常遇到这样的患者：“医生，我平时头不晕也不痛，身体好好的，为什么非要我吃降压药？”这种“无症状即无......王清海医生：芹菜汁真能降压吗？中医专家揭秘：寒性体质慎喝
近年来，民间流传着“喝芹菜汁能降压”的说法，许多高血压患者将其奉为圭臬。王清海医生指出，芹菜确实具有一定的辅助降压作用，......最新文章
