王清海医生科普：冬季凌晨心梗高发，气温骤降的护心秘籍
王清海医生指出，冬季凌晨心梗频发的现象值得我们高度关注。气温的骤降对人体心血管系统是一个巨大的挑战。在冬季凌晨，寒冷的空......王清海医生揭秘：冬季凌晨为何频发心梗及护心指南
王清海医生提醒大家，冬季是心血管疾病的高发季节，尤其是凌晨时分，心梗的发病率明显升高。了解其中原因并做好防护，对我们的健......叶穗林医生科普：冠心病患者水果选择，这3种需谨慎
叶穗林医生指出，对于冠心病患者而言，合理选择水果至关重要。有三种水果，冠心病患者需要格外谨慎食用。首先是椰子。椰子果肉中......叶穗林医生科普：实测喝绿茶，茶多酚护心功效揭秘
叶穗林医生在关注心血管健康时，对喝绿茶与血管健康的关系进行了深入了解。那么，喝绿茶真的能软化血管吗？让我们来揭开茶多酚护......王清海医生警示：夜间频繁胸痛可能是冠心病在敲门
王清海医生指出，在临床诊疗中，夜间频繁胸痛的患者并不少见，而这很可能是冠心病发出的信号，需引起大家的高度警惕。人体在夜间......王清海医生揭秘：冠心病早期的8个信号
在当今社会，冠心病已经成为威胁人们健康的一大“杀手”。王清海医生提醒大家，了解冠心病早期的信号至关重要，这样能让我们及时......叶穗林医生科普：冠心病患者运动，这4种情况果断停
叶穗林医生表示，运动是冠心病患者康复过程中的重要一环，但在运动时一定要警惕一些危险信号，出现以下4种情况必须果断停止运动......夏裕医生：每天快走30分钟，冠心病风险降低40%？
夏裕医生在心血管疾病防治有着丰富的经验，近期有研究指出每天快走30分钟，冠心病风险能降低40%，这一说法引起了广泛关注。......叶穗林医生科普：冠心病患者饮食禁区——5类食物要远离
叶穗林医生表示，冠心病患者在饮食上需格外谨慎，有5类食物必须远离，它们是诱发病情加重的潜在隐患。高盐食物首当其冲。日常生......王清海医生科普：三高人群应对高血压高血糖，远离冠心病
王清海医生表示，高血压和高血糖就像两根导火索，一旦同时出现，很容易引发冠心病这颗“炸弹”爆炸，三高人群必须重视起来。高血......王清海医生谈：烟酒——血管损伤的“帮凶”
在关注健康的道路上，我们不能忽视烟酒对血管的危害。王清海医生深入剖析了烟酒是如何加剧血管损伤的。王清海医生表示，吸烟是血......叶穗林医生警示：高血压早期的5个隐匿信号
高血压是一种常见的慢性疾病，其早期症状往往不明显，犹如隐藏在暗处的“敌人”。叶穗林医生特别为大家总结了5个容易被忽视的早......王清海医生提醒：高温天气血压易波动，夏季控压6条建议
夏季高温来袭，血压容易出现波动，这让很多高血压患者忧心忡忡。王清海医生指出，高温天气下人体血管扩张、出汗增多等因素都会影......夏裕医生揭秘：冬季当归羊肉温补降压汤的科学奥秘
冬季是高血压的高发季节，如何在寒冷的天气里稳定血压成为很多人关心的问题。夏裕医生带来了冬季温补降压汤——当归羊肉的科学配......叶穗林医生推荐：决明子茶饮六种降压新组合
在中医养生中，茶饮是一种便捷又有效的保健方式。叶穗林医生推荐决明子茶饮的六种降压创新搭配，为高血压患者带来新的选择。其一......夏裕医生揭秘：药食同源，葛根降压三种食用妙法
夏裕医生一直致力于研究药食同源的食材对健康的益处，其中葛根在降压方面表现出色。他为大家带来葛根的三种降压食用妙法。妙法一......夏裕医生推荐：中医降压早餐“谷物 + 药膳”新方案
早餐是一天中最重要的一餐，对于高血压患者来说，一份科学合理的早餐有助于稳定血压。夏裕医生推荐了中医降压早餐“谷物+药膳”......王清海医生揭秘：太冲、曲池穴穴位按摩降压技巧
在中医传统疗法中，穴位按摩对高血压的调理有着独特的作用。王清海医生揭秘太冲、曲池穴的正确按压技巧，助力大家辅助降压。王清......叶穗林医生揭秘：年轻人高血压背后的熬夜、压力、饮食“黑手”
近年来，年轻人患高血压的人数不断增加，这一现象引起了广泛关注。叶穗林医生认为，熬夜、压力和不良饮食是背后的主要“黑手”。......王清海医生解读：24 小时血压管理的中医时辰养生密码
中医时辰养生法蕴含着古人的智慧，王清海医生通过解读这一养生法，为高血压患者制定了24小时血压管理方案。凌晨3-5点，肺经......最新文章
