心血管疾病是现代社会的常见疾病之一，中医王清海医生提醒，心血管疾病患者在日常生活中应该注意一些养生禁忌，以维护心脏健康。以下是王清海医生总结的10个中医养生禁忌，心血管疾病患者务必谨记。

　　一、忌情绪波动过大

　　中医认为，情绪波动会影响心脏功能。王清海医生建议，心血管疾病患者应保持情绪稳定，避免大喜大悲，以免影响心脏健康。

　　二、忌过度劳累

　　过度劳累会加重心脏负担。王清海医生指出，患者应避免过度劳累，保证充足的休息，避免剧烈运动。

　　三、忌饮食过饱

　　饮食过饱会增加心脏负担。王清海医生建议，心血管疾病患者应采取少量多餐的方式，避免一次性吃得过饱。

　　四、忌食用辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物会刺激心脏，加重病情。王清海医生提醒，患者应避免食用辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物。

　　五、忌饮酒

　　酒精对心脏有害。王清海医生强调，心血管疾病患者应戒酒，以减少对心脏的损害。

　　六、忌吸烟

　　吸烟会损害心血管系统。王清海医生建议，患者应戒烟，避免二手烟的暴露。

　　七、忌受凉感冒

　　感冒会加重心脏负担。王清海医生指出，心血管疾病患者应注意保暖，避免受凉感冒。

　　八、忌过度减肥

　　过度减肥会导致营养不良，影响心脏健康。王清海医生建议，患者应合理控制体重，避免过度减肥。

　　九、忌滥用药物

　　滥用药物会对心脏造成损害。王清海医生提醒，患者应在医生指导下使用药物，避免自行乱用药。

　　十、忌忽视定期检查

　　定期检查有助于及时发现病情变化。王清海医生强调，心血管疾病患者应定期进行体检，密切关注病情。

　　王清海医生总结：

　　心血管疾病患者应重视中医养生禁忌，保持良好的生活习惯，配合医生的治疗，才能更好地维护心脏健康。