心血管疾病是现代社会的常见疾病，而清理血管垃圾是保护心血管健康的重要一环。中医叶穗林医生将为您介绍七种食材，通过中医食疗的方式，帮助您清理血管垃圾，守护心血管健康。

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　　中医食疗是中医学中的重要组成部分，通过食物的调理，可以达到预防和治疗疾病的目的。叶穗林医生推荐的七种食材如下：

　　芹菜：芹菜富含膳食纤维，可以降低血脂，清理血管垃圾。

　　红枣：红枣具有补气养血的功效，可以改善血液循环，降低血管垃圾的形成。

　　山楂：山楂可以促进脂肪代谢，降低血脂，减少血管垃圾的沉积。

　　莲子：莲子具有养心安神的功效，同时也可以降低血脂，清理血管垃圾。

　　薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿的功效，可以促进体内水分代谢，减少血管垃圾的沉积。

　　黑木耳：黑木耳富含膳食纤维和多种维生素，可以降低血脂，清理血管垃圾。

　　绿豆：绿豆具有清热解毒的功效，可以降低血脂，清理血管垃圾。

　　叶穗林医生提醒，中医食疗需要根据个人体质和病情进行选择，最好在专业中医师的指导下进行。