浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2025-09-03 10:34:37
高血压是现代社会中常见的慢性疾病之一,对心脏健康构成威胁。中医叶穗林医生根据中医理论,精心挑选了六款护心降压的代茶饮,帮助高血压患者通过日常饮用,达到调节血压、保护心脏的效果。
正文:
中医学认为,高血压与肝阳上亢、脉络瘀阻等有关,因此,通过饮食调理是中医治疗高血压的重要方法之一。叶穗林医生推荐的六款代茶饮,既有良好的降压效果,又能滋养身体,以下是这些茶饮的介绍:
菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效,适合肝阳上亢型高血压患者。
玄参茶:玄参可滋阴降火,适用于阴虚火旺型高血压患者。
莲子心茶:莲子心具有清心安神的功效,适合心火亢盛的高血压患者。
钩藤茶:钩藤能平肝熄风,适用于肝风内动型高血压患者。
葛根茶:葛根有扩张血管、降低血压的作用,适合血脉瘀阻型高血压患者。
决明子茶:决明子能清热明目,对于肝阳上亢型高血压患者有良好的降压效果。
叶穗林医生建议,高血压患者可以根据自己的体质和症状选择适合自己的茶饮,并持之以恒地饮用,同时注意饮食的整体平衡和适量运动。
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