心肌炎患者在治疗过程中，科学的休息与运动安排至关重要。夏裕医生将根据中医理论，为大家提供心肌炎患者如何科学安排休息与运动的一些建议。

　　【正文】

　　一、保证充足的睡眠

　　中医认为，睡眠是人体恢复正气的重要途径。心肌炎患者应保证充足的睡眠，以利于身体恢复。

　　二、避免过度劳累

　　过度劳累会加重心脏负担，对心肌炎患者不利。患者应避免过度劳累，合理安排工作和休息。

　　三、适度运动

　　中医认为，适度的运动可以增强体质，促进气血运行。心肌炎患者可根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。

　　四、保持良好的心态

　　中医认为，情志内伤会影响心脏功能。心肌炎患者应保持良好的心态，避免情绪波动，有利于心脏健康。

　　五、遵循医嘱

　　在医生的建议下，心肌炎患者可以逐步增加运动量，但要注意不要超过自己的承受能力。

　　【结尾】

　　心肌炎患者在治疗过程中，科学的休息与运动安排对病情的康复至关重要。夏裕医生建议，患者要遵循医嘱，合理安排休息与运动，以利于心脏健康的维护。