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脑梗对健康的威胁不容忽视，特别是对于高危人群。叶穗林医生为您整理了一份脑梗高危人群自查清单，帮助您了解自己的健康状况，及早采取预防措施。

正文：

经常性头痛：尤其是伴有恶心、呕吐等症状的头痛，可能是脑梗的前兆。

短暂性脑缺血发作（TIA） ：出现短暂的语言障碍、肢体无力、视力模糊等症状，可能是脑梗的预警信号。

高血压：持续的高血压会增加脑梗的风险。

高血脂：血脂水平异常，尤其是胆固醇过高，会增加脑梗的风险。

糖尿病：糖尿病患者的血管更容易受损，增加脑梗的风险。

吸烟和饮酒：吸烟和过量饮酒都是脑梗的高危因素。

肥胖：肥胖者更容易患有高血压、糖尿病等疾病，从而增加脑梗风险。

家族史：有家族脑梗病史的人，应更加注意自己的健康状况。

叶穗林医生强调，如果您在自查过程中发现任何异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

结尾：

关注自己的健康，是预防脑梗的关键。叶穗林医生希望这份自查清单能帮助大家及时发现问题，维护心脑血管健康。