脑梗患者如何在日常生活中预防疾病的再次发作？叶穗林医生从中医角度出发，为大家详解了几点重要的生活注意事项。

　　叶穗林医生生活要点一：情绪管理

　　叶穗林医生提醒，情绪波动过大容易导致血压升高，增加脑梗复发风险。患者应保持心态平和，避免过度紧张、焦虑或激动。可以通过冥想、听音乐等方式来放松心情。

　　叶穗林医生生活要点二：中药调理

　　中医认为，通过中药调理可以平衡体内气血，预防脑梗的二次发作。叶穗林医生建议，在医生的指导下，可以根据个人体质服用一些具有活血化瘀、补气养血的中药，如丹参、当归、黄芪等。

　　叶穗林医生生活要点三：定期体检

　　叶穗林医生强调，脑梗患者应定期进行体检，及时了解自己的血压、血脂、血糖等指标，以便及时发现异常并采取措施。

　　叶穗林医生总结，脑梗患者要想有效预防二次发作，除了遵循医生的指导外，还应注重生活中的细节，保持健康的生活习惯，这样才能最大程度地降低复发风险。