脑梗康复期是患者恢复健康的关键时期。中医专家叶穗林医生根据中医理论，推荐以下五种运动，帮助患者在康复期加快身体恢复，提高生活质量。

　　气功：气功是一种调节身心、增强体质的运动方式，适合脑梗康复期患者。通过气功的练习，可以促进气血运行，改善身体机能。

　　太极：太极动作柔和、缓慢，有助于放松肌肉，降低血压，对脑梗康复期患者有很好的调理作用。

　　步行：步行是一种简单易行的有氧运动，可以帮助患者恢复下肢功能，提高心肺功能。

　　手指操：手指操可以锻炼患者的指关节和手部肌肉，促进神经功能的恢复。

　　呼吸运动：深呼吸运动有助于改善肺活量，提高氧气供应，促进全身血液循环。

　　叶穗林医生最后强调，患者在康复期进行运动时，要遵循循序渐进的原则，根据自己的身体状况和恢复程度选择合适的运动项目。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗，才能更快地恢复健康。