语言障碍是脑梗等疾病常见的后遗症之一，很多患者因此感到焦虑和无助。夏裕医生表示，不必焦虑，中医康复训练能有效改善这一状况，为大家带来希望。

中医认为，语言障碍多与气血不畅、经络阻滞有关。夏裕医生推荐了几种有效的康复训练方法。

首先是穴位按摩。选取廉泉、哑门、通里等穴位。廉泉穴位于颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处，按摩此穴位可利舌本、清音。哑门在项部，当后发际正中直上 0.5 寸，第 1 颈椎下，能疏风通络、开窍启闭。通里穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上 1 寸，可宁心安神、通窍活络。每天按摩这些穴位 3 - 5 次，每次每个穴位按摩 3 - 5 分钟，以有酸胀感为宜。

其次是中药调理。夏裕医生会根据患者的具体体质和病情，辨证开方。一些具有活血化瘀、化痰通络作用的中药，如丹参、川芎、石菖蒲等，有助于改善脑部血液循环，疏通经络，从而促进语言功能的恢复。患者需严格按照医嘱服用中药。

再者是发声训练。夏裕医生建议患者从简单的单音节开始练习，如“啊”“哦”“呜”等，逐渐过渡到双音节、词语、句子。练习时要注意发音的准确性和清晰度，可对着镜子观察自己的口型。每天坚持练习 30 分钟以上。

另外，心理调节也非常重要。夏裕医生强调，患者要保持积极乐观的心态，相信自己能够恢复。家人要给予充分的支持和鼓励，营造良好的康复氛围。

夏裕医生提醒，中医康复训练需要长期坚持，患者和家属要有耐心和信心，这样才能取得良好的效果。