高血压，作为当今社会常见的慢性疾病，对人类健康造成了严重威胁。作为一名中医专家，贾钰华医生认为，了解高血压的原因和危害对于预防和治疗高血压具有重要意义。

　　高血压的原因复杂多样，主要包括遗传因素、生活方式、环境因素等。贾钰华医生指出，遗传因素在高血压发病中起着重要作用。如果家族中有高血压病史，那么患高血压的风险会相应增加。此外，现代人生活节奏快、压力大，长时间的精神紧张和疲劳，以及不良的饮食习惯，如高盐、高脂肪、高糖的摄入，都是导致高血压的重要原因。另外，缺乏运动、吸烟和饮酒等不良生活方式也会增加患高血压的风险。

　　高血压的危害不容忽视。长时间的高血压会导致心脏负担加重，增加心脏病、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险。同时，高血压还会对脑部造成损害，引发脑出血、脑梗死等严重疾病。此外，高血压还会损害肾脏，导致肾功能不全，甚至尿毒症。同时，高血压还与视力减退、周围动脉疾病、骨质疏松等疾病密切相关。

　　在预防和治疗高血压方面，贾钰华医生建议，首先要养成良好的生活方式，包括规律作息、保证充足的睡眠、合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。其次，要定期监测血压，及时发现和治疗高血压。此外，中医治疗高血压也有独特的优势，如中药治疗、针灸、推拿等方法，可以有效降低血压，缓解高血压症状。