高血压是一种隐匿性疾病，早期症状往往不典型，容易被忽视。叶穗林医生，我国著名中医专家，为大家详解高血压早期可能出现的五个信号，提醒大家要提高警惕。

　　正文：

　　睡眠质量下降：高血压患者夜间血压波动较大，可能导致睡眠质量下降，出现失眠、多梦等症状。

　　情绪波动：高血压患者容易出现情绪波动，表现为焦虑、抑郁、易怒等。若情绪波动明显，应及时检查血压。

　　胸闷：高血压可能导致心脏负担加重，出现胸闷、气短等症状。若频繁出现胸闷，应考虑高血压的可能。

　　腹部不适：高血压可能导致胃肠道供血不足，出现腹部不适、消化不良等症状。

　　脚踝水肿：高血压患者可能出现脚踝水肿，这是因为血压升高导致下肢静脉回流受阻。

　　结尾：

　　叶穗林医生强调，高血压早期症状虽然不明显，但只要关注自身健康状况，留意这五个信号，并及时就医，就能有效控制血压，降低并发症风险。希望大家养成良好的生活习惯，预防高血压的发生，为健康保驾护航。