长期高血压若得不到有效控制，可能会导致一系列严重的并发症。中医专家叶穗林医生将从中医角度出发，为大家详解长期高血压可能引发的并发症，并提供相应的防治策略。

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　　叶穗林医生表示，长期高血压可能引发以下并发症：

　　心悸怔忡：高血压可能导致心脏负担加重，出现心悸、怔忡等症状。

　　头晕目眩：长期高血压可能导致头部供血不足，出现头晕、目眩等症状。

　　肢体麻木：高血压可能导致气血运行不畅，出现肢体麻木、酸痛等症状。

　　肾虚水肿：高血压损害肾脏功能，可能导致肾虚、水肿等症状。

　　视物模糊：高血压可能导致眼底血管病变，出现视物模糊、视力下降等症状。

　　叶穗林医生提出以下防治策略：

　　中药调理：根据患者的具体体质和病情，采用中药进行调理，以达到平肝潜阳、滋阴补肾等效果。

　　饮食疗法：合理搭配饮食，摄入低盐、低脂、高纤维的食物，避免过度食用辛辣、油腻等刺激性食物。

　　情志调养：保持心情愉悦，避免情绪波动过大，有助于血压的稳定。

　　适度运动：适量的运动可以增强体质，改善心血管功能，有助于控制血压。

　　定期体检：及时发现和治疗高血压，防止病情恶化，减少并发症的发生。

　　通过中医的综合防治措施，高血压患者可以有效地控制病情，减少并发症的风险，提升生活质量。