王清海医生在临床工作中发现，长期压力大的人群，心脏问题较为常见。那么，为何在长期压力环境下，心脏会首当其冲呢？

　　王清海医生解释，当人长期处于压力状态时，身体会分泌一种重要的激素——皮质醇。皮质醇在人体应对压力时起着一定的调节作用，但如果长期处于高水平状态，就会对心脏造成致命影响。

　　皮质醇会使血压升高。压力大时，皮质醇分泌增加，它会导致血管收缩，外周血管阻力增大，从而使血压上升。长期的高血压会给心脏带来巨大的负担，就像不断给一个本来正常工作的机器增加负荷，心脏需要更用力地泵血，久而久之，心肌会逐渐肥厚，心脏功能也会受到损害。

　　同时，皮质醇还会影响血脂代谢。王清海医生指出，皮质醇会使血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高。这些脂质容易在血管壁上沉积，形成粥样斑块，导致冠状动脉狭窄，影响心脏的血液供应。一旦斑块破裂，还会引发血栓形成，阻塞血管，引发心肌梗死等严重疾病。

　　此外，长期高皮质醇水平还会导致心律失常。它会影响心脏的电生理活动，使心脏的节律变得紊乱。王清海医生提醒，心律失常可能会导致心悸、头晕等症状，严重时甚至会危及生命。

　　王清海医生呼吁大家，要重视压力对心脏的影响，学会通过适当的方式缓解压力，如运动、冥想等，保护好我们的心脏。