浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2025-04-23 14:16:33
叶穗林医生表示,运动是冠心病患者康复过程中的重要一环,但在运动时一定要警惕一些危险信号,出现以下4种情况必须果断停止运动。
一是胸部不适。当患者在运动中感到胸部有压迫感、闷痛或紧缩感时,这可能是心肌缺血的典型症状。叶穗林医生强调,胸部不适是身体发出的严重警告,此时应立即停止运动,安静休息,观察症状是否缓解。若症状持续不消失,应尽快前往医院。
二是脉搏异常。运动过程中,患者可以留意自己的脉搏。如果脉搏跳动过快、过慢或不规律,都可能提示心脏出现了问题。叶穗林医生建议,一旦发现脉搏异常,要马上停止运动,测量脉搏情况,并及时向医生咨询。
三是关节疼痛。虽然运动时肌肉可能会有一定的酸痛感,但如果出现关节疼痛,尤其是膝关节、髋关节等大关节疼痛,可能是运动方式不当或运动强度过大导致的。持续的关节疼痛不仅会影响运动的进行,还可能引发其他健康问题。此时,患者应停止运动,检查关节情况,并调整运动计划。
四是大汗淋漓且伴有乏力。运动时出汗是正常现象,但如果出汗过多,同时伴有极度乏力、头晕等症状,可能是身体出现了低血糖或脱水等情况。这时候要立即停止运动,补充水分和糖分,让身体恢复正常状态。
叶穗林医生提醒冠心病患者,运动虽好,但要时刻关注身体反应,确保运动安全,以促进病情的改善和康复。
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