首段： 中医叶穗林医生为大家分享5款简易的益气强心家常药膳，这些药膳制作简单，食材易得，适合日常保健和心气虚弱者食用。

　　正文：

　　红枣枸杞茶：红枣和枸杞泡水饮用，简单易做，具有补气养血、强心的作用。

　　花生炖猪脚：花生与猪脚同炖，加入姜片、红枣等，有助于补气养血，强筋骨。

　　山药炖排骨：山药与排骨同炖，加入适量的枸杞和红枣，具有健脾益肺、强心的功效。

　　莲藕炖排骨：莲藕与排骨同炖，加入姜片和红枣，有助于健脾养胃，强心润燥。

　　黑豆炖鸡：黑豆与鸡肉同炖，加入适量的红枣和枸杞，具有补气养血、强心的作用。

　　尾段： 叶穗林医生强调，这些家常药膳虽好，但应注意食材的搭配和食用量，以免影响身体健康。如有特殊病情，请咨询专业医生。