浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2025-12-25 11:03:55
心力衰竭患者需要特别注意运动护理,适度的锻炼可以改善心肺功能,但过度的或不适当的运动可能带来风险。夏裕医生从中医角度出发,为心力衰竭患者提供运动护理的建议。
一、中医对心力衰竭运动护理的看法
中医认为,适度运动可以促进气血运行,增强心脏功能。然而,过度运动会导致气血耗伤,对心脏造成额外负担。
二、夏裕医生推荐的适度锻炼
散步:散步是一种低强度的有氧运动,有助于改善心肺功能,适合心力衰竭患者。
气功:气功通过调息、调身、调心,可以达到气血调和、强身健体的效果。
太极:太极拳动作柔和,有利于调节呼吸,增强体质。
三、夏裕医生提醒的禁忌活动
竞技性运动:如篮球、足球等高强度竞技运动,容易导致心脏负担过重。
过度劳累:避免长时间体力劳动或家务,以免耗伤气血。
突发性运动:如突然的剧烈运动,可能导致心脏负荷突然增加。
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