心肌炎是一种常见的心脏疾病，中医认为，正气不足是导致心肌炎的重要原因。王清海医生将从中医角度为大家分享心肌炎的调理方法。

　　正文：

　　一、中医调理心肌炎的原则

　　中医调理心肌炎，主要遵循以下原则：

　　补益正气：通过饮食、运动、中药等方法，增强体质，提高正气。

　　清热解毒：对于病毒性心肌炎，中医认为需要清热解毒，选用具有清热解毒作用的中药，如金银花、连翘等。

　　活血化瘀：心肌炎患者常伴有气血瘀滞，需要活血化瘀，选用具有活血化瘀作用的中药，如丹参、川芎等。

　　二、中医调理心肌炎的方法

　　饮食调理：多吃富含营养的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、新鲜蔬菜和水果等。

　　运动锻炼：适当的运动可以增强体质，提高正气。推荐进行太极拳、八段锦等传统养生运动。

　　中药调理：根据个人体质，选择具有补益正气、清热解毒、活血化瘀作用的中药，如黄芪、党参、白术、金银花、连翘、丹参、川芎等。

　　结语：

　　中医调理心肌炎，主要遵循补益正气、清热解毒、活血化瘀的原则。王清海医生提醒，患者在调理过程中，要根据自己的体质和病情，选择合适的方法，并在中医师的指导下进行调理。

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　　文章一：王清海医生支招：心肌炎患者冬季如何保暖护心？

　　冬季天气寒冷，心肌炎患者在此时如何保暖护心成为了一个重要问题。中医王清海医生为您支招，帮助您在寒冷的冬季保护心脏健康。

　　正文：

　　一、保暖措施

　　适当增减衣物：根据气温变化，适时增减衣物，保持身体温暖。

　　穿着保暖内衣：选择透气性好、保暖性强的内衣，保护心脏不受寒冷侵袭。

　　避免冷风直吹：避免长时间暴露在冷风中，尤其是在寒冷的天气里，外出时要戴上口罩、帽子、手套等保暖用品。

　　二、饮食调理

　　增加热量摄入：冬季气温较低，心肌炎患者需要适当增加热量摄入，以保持身体温暖。

　　多吃温性食物：多吃温性食物，如生姜、红枣、桂圆等，有助于暖身护心。

　　避免生冷食物：减少生冷食物的摄入，以免刺激心脏，导致病情加重。

　　三、中医保健

　　按摩穴位：适当按摩心脏相关穴位，如内关、神门等，有助于疏通经络，促进气血运行。

　　中药调理：根据个人体质，选择具有温阳散寒作用的中药，如附子、干姜、肉桂等，进行调理。

　　结语：

　　心肌炎患者在冬季要注意保暖护心，遵循中医王清海医生的支招，保持身体温暖，促进心脏健康。