夏裕医生指出，从中医的角度来看，脑梗的发生并非毫无征兆，通过观察身体的一些变化，可以及时发现脑梗的预警信号。

　　正文：

　　一、预警信号

　　精神萎靡：患者常感到疲倦、乏力，精神状态不佳。

　　情绪波动：情绪不稳定，容易激动或抑郁。

　　记忆力下降：近期记忆力减退，经常忘事。

　　肢体无力：单侧肢体无力或活动不灵活。

　　二、成因

　　气机郁滞：长期情绪不畅，导致气机郁滞，影响血脉运行。

　　痰瘀互结：饮食不当，脾胃受损，生湿生痰，痰瘀互结，阻塞脉络。

　　阳气不足：阳气亏损，不能温煦血脉，导致血脉瘀阻。

　　脏腑功能失调：脏腑功能失调，如肝肾亏损，导致血脉失养。

　　夏裕医生强调，预防脑梗应从生活中的点滴做起，合理饮食，适量运动，保持良好的情绪状态，并定期进行健康检查，以减少脑梗的发生风险。