脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，其诱因的了解对于预防至关重要。贾钰华医生将从中医的角度，为您详解脑梗塞的诱因，并提供相应的防护策略。

　　一、情志内伤

　　中医强调情志对健康的影响。情绪波动过大，如愤怒、忧虑等，可能诱发脑梗塞。

　　二、饮食不当

　　中医认为，饮食不节是导致心血管疾病的重要因素。过度食用肥甘厚味、辛辣刺激性食物，可能诱发脑梗塞。

　　三、痰湿内蕴

　　中医认为，痰湿是导致脑梗塞的重要因素。现代生活习惯中的过度饮酒、缺乏运动等都可能导致痰湿内生。

　　四、肝肾不足

　　中医认为，肝肾阴虚，不能滋养筋骨，容易导致血脉瘀阻，进而引发脑梗塞。

　　五、劳累过度

　　中医认为，劳累过度会损伤心脾，导致气血运行不畅，从而诱发脑梗塞。

　　贾钰华医生指出，预防脑梗塞的关键在于养成良好的生活习惯，保持饮食均衡，适度运动，避免情绪波动过大。同时，定期体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，也是预防脑梗塞的重要措施。一旦出现脑梗塞的诱因，应立即就医。