徐志坚，作为一位经验丰富的中医专家，深知脑梗塞对人们生活质量的巨大影响。今天，我们就来探讨一下脑梗塞的病因，以及中医如何防治这一疾病。

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脑梗塞，中医称之为“中风”，其病因多样，主要包括以下几方面：

1. 气血失调：中医认为，气血是人体生命活动的基础，气血失调会导致血脉瘀阻，从而引发脑梗塞。

2. 痰湿内蕴：饮食不当、生活习惯不良等原因导致痰湿内生，阻塞脉络，影响气血运行，进而诱发脑梗塞。

3. 肝肾阴虚：随着年龄增长，肝肾阴虚，精血不足，无法滋养脑络，易导致脑梗塞。

4. 情绪波动：长期情绪波动过大，如愤怒、忧郁等，会影响气血运行，增加脑梗塞的风险。

徐志坚医生提醒，预防脑梗塞要从以下几个方面入手：

1. 保持良好的生活习惯：合理饮食，适量运动，保持心情舒畅。

2. 调整饮食结构：多吃蔬菜、水果、谷物，少吃油腻、辛辣、高糖食物。

3. 加强锻炼：适当锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。

4. 情绪调节：保持乐观心态，避免情绪波动过大。

5. 定期检查：及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。

徐志坚医生强调，中医治疗脑梗塞注重整体调理，通过辨证施治，运用中药、针灸、推拿等方法，以达到改善症状、预防复发的作用。