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徐志坚医生建议:脑梗患者的饮食调理要点

浏览:0    作者:广州中医妇科    时间: 2024-09-09 10:48:14

徐志坚医生,作为中医专家,深知饮食对于脑梗患者康复的重要性。脑梗,中医称之为“中风”,是威胁中老年人健康的一种常见疾病。下面,我们就来了解一下脑梗患者在饮食上需要注意哪些要点。

正文:

徐志坚医生提出,脑梗患者在饮食上应遵循以下原则:

1. 低脂饮食:减少动物脂肪的摄入,多吃富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等。

2. 低盐饮食:过多的盐分摄入会增加血压,加重脑梗病情,因此应减少食盐的摄入。

3. 高纤维饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,有助于降低血脂。

4. 多吃蔬菜水果:蔬菜水果中富含维生素和矿物质,有助于提高身体的抗氧化能力。

5. 适量蛋白质:适量摄入优质蛋白质,如鸡胸肉、鸡蛋、豆腐等,有助于身体恢复。

6. 避免辛辣刺激:辛辣刺激的食物会加重病情,应避免食用。

7. 控制总热量:避免过食,控制总热量摄入,保持体重在正常范围内。

徐志坚医生强调,脑梗患者的饮食调理应个体化,根据患者的具体情况进行调整。

结尾:

徐志坚医生提醒,脑梗患者的饮食调理是康复过程中不可忽视的一部分。合理的饮食搭配,能够帮助患者更好地恢复健康,减少复发的风险。

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