中医调理是治疗脑梗的重要手段之一，夏裕主任在此分享脑梗中医调理方法及生活保健的注意事项。

　　首先，夏裕主任指出，针对不同的病症类型，中医调理方法也各不相同。对于血瘀型脑梗患者，可以通过活血化瘀的中药调理，如川芎、桃仁、红花等，改善血液循环，减轻脑梗症状。对于痰湿型脑梗患者，可以通过健脾利湿的中药调理，如茯苓、白术、薏苡仁等，改善痰湿症状，提高治疗效果。

　　在生活保健方面，夏裕主任强调了以下几点注意事项：

　　1. 饮食调理：饮食应清淡易消化，多食用富含纤维和维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

　　2. 适量运动：适当的运动有助于促进血液循环，增强体质，如散步、太极拳等。但要注意避免过度劳累和剧烈运动。

　　3. 保持良好心态：情绪波动可能导致血压升高，从而加重脑梗症状。因此，保持心情舒畅，避免情绪激动和过度焦虑。

　　4. 定期检查：脑梗患者应定期到医院进行检查，以便及时了解病情变化和调整治疗方案。

　　总之，脑梗中医调理和生活保健是预防和治疗脑梗的重要手段。夏裕主任建议患者在医生的指导下进行合理的调理和生活保健，以促进康复和提高生活质量。