首段： 脑梗塞是严重的脑血管疾病，预防尤为重要。叶穗林医生，结合中医理论，为您推荐5款养生茶饮，帮助您远离脑梗的威胁。

　　正文： 在中医看来，茶饮具有很好的养生保健作用。以下5款茶饮，叶穗林医生建议您常饮，以预防脑梗：

　　丹参茶：丹参具有活血化瘀、通络止痛的功效，适用于血脂偏高、血脉不畅的人群。

　　菊花枸杞茶：菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾，适合长期用眼的人群，有助于预防脑梗。

　　山楂荷叶茶：山楂消食健胃，荷叶利水消肿，共同作用有助于降低血脂、血压。

　　绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗凝血作用，有助于预防脑梗。

　　红枣黄芪茶：红枣补气养血，黄芪健脾益气，适合气虚血弱的人群。

　　结尾： 叶穗林医生提醒，茶饮虽好，但不宜过量。在饮用过程中，如有不适，请及时就医。