王清海医生指出，脑梗后抑郁是一种常见的并发症，严重影响患者的生活质量。中医理论认为，情志不畅会导致气机郁滞，进而影响身体健康。以下是王清海医生推荐的几种中医调理情绪的方法。

　　一、情志调养

　　中医认为，情志内伤是导致抑郁的重要病因。王清海医生建议，脑梗后抑郁患者应保持心态平和，避免过度的情绪波动。可以通过欣赏音乐、练习书法、绘画等方式来陶冶情操，达到调养情绪的目的。

　　二、饮食调理

　　饮食不当也会影响情绪。王清海医生指出，患者可以多吃一些具有疏肝解郁作用的食物，如玫瑰花茶、 lemon、佛手等。同时，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，补充足够的营养。

　　三、中药治疗

　　中药在调理情绪方面具有独特优势。王清海医生推荐使用柴胡疏肝散、甘麦大枣汤等经典方剂，以疏肝解郁、养心安神。

　　王清海医生强调，中医调理情绪需要综合考虑患者的个体差异，因人而异，才能取得良好的效果。