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夏裕医生:中医视角下的冠心病患者十种推荐食物

浏览:0    作者:广州中医妇科    时间: 2025-02-27 11:41:15

  在中医理论中,食物的性味归经对人体的健康有重要影响。夏裕医生从中医的角度出发,为您推荐十种适合冠心病患者的食物。

  一、鸡肉

  鸡肉性质温和,富含优质蛋白质,对心脏有补益作用。

  二、羊肉

  羊肉具有温中补虚的功效,适合体质虚弱、心脏功能不佳的冠心病患者。

  三、鲫鱼

  鲫鱼性质平和,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏健康有益。

  四、豆腐

  豆腐含有大豆蛋白,对心脏有保护作用。

  五、核桃

  核桃富含不饱和脂肪酸和抗氧化剂,有助于心脏健康。

  六、杏仁

  杏仁含有丰富的维生素和矿物质,对心脏有保护作用。

  七、红茶

  红茶中的茶多酚具有抗氧化作用,对心脏健康有益。

  八、黑豆

  黑豆中的植物蛋白和不饱和脂肪酸对心脏有保护作用。

  九、胡萝卜

  胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于保护血管壁。

  十、木耳

  木耳中的植物纤维有助于降低胆固醇,对心脏健康有益。

  夏裕医生强调,冠心病患者在饮食上应注重食物的性味归经,合理搭配,以促进心脏健康。

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