王海医生认为，冠心病的保健不仅需要药物治疗，更需要通过中医的整体观念来进行全身心的调理。以下是王清海医生总结的冠心病保健五大秘诀。

一、平衡饮食 王清海医生建议，冠心病患者应该遵循“早餐好、午餐饱、晚餐少”的原则，饮食以低脂肪、低盐、低糖为主，多吃富含维生素和纤维的食物。

二、良好作息 中医强调“日出而作，日落而息”，王清海医生提醒，保持规律的作息时间，充足的睡眠对心脏健康至关重要。

三、情绪平和 王清海医生指出，情绪的平和对于冠心病的保健同样重要。患者可以通过练习太极、瑜伽或冥想等方式来调节情绪。

四、适量运动 王清海医生强调，适量的运动可以增强体质，促进血液循环，但运动不宜过度，应根据个人体质选择适当的运动方式和强度。

五、中医治疗 王清海医生建议，冠心病患者可以结合中医治疗，如针灸、拔罐、按摩等，这些方法有助于改善心脏功能，缓解症状。

王清海医生最后强调，冠心病的预防和保健是一个系统工程，需要在日常生活中坚持不懈地实践中医养生保健的理念。