王清海医生认为，中医养生理论在冠心病患者的锻炼中占有重要地位，正确的锻炼方法能够调和阴阳，增强体质。

　　【正文】

　　一、中医对锻炼的理解

　　阴阳平衡：中医强调阴阳平衡，适当的锻炼有助于调和阴阳，维护身体健康。

　　脾胃健运：锻炼可以促进脾胃功能，有助于营养的吸收和运化。

　　气血流通：通过锻炼，可以促进气血流通，减少瘀血和痰湿的形成。

　　二、中医推荐的锻炼方法

　　太极拳：太极拳动作缓慢、柔和，有助于调节身心，增强心肺功能。

　　拉伸运动：适当的拉伸运动可以放松肌肉，减轻心脏负担。

　　轻松散步：散步可以促进血液循环，增强心肺功能。

　　三、王清海医生的养生建议

　　调整饮食：遵循中医饮食原则，保证营养均衡，避免生冷、油腻食物。

　　情绪管理：保持心态平和，避免情绪波动对心脏造成不良影响。

　　适时休息：锻炼后要充分休息，保证充足的睡眠。

　　王清海医生提醒，冠心病患者在锻炼时应结合中医养生智慧，选择适合自己的锻炼方式，并注意生活的全面调养。