浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2026-10-25 14:47:11
茶饮是中医养生的重要载体,一杯对路的养心茶,既是享受,也是调理。王清海医生为冠心病患者推荐5款茶饮配方,并讲解饮用宜忌。
一、丹参山楂茶
配方:丹参10克、干山楂10克,沸水冲泡或煮10分钟。
功效:活血化瘀、消食降脂,适合胸闷、血脂偏高者。胃酸过多者减山楂。
二、三七花茶
配方:三七花3-5朵,开水冲泡。
功效:清热平肝、活血通络,适合伴有血压偏高、头昏者。性偏凉,脾胃虚寒者少饮。
三、莲子心竹叶茶
配方:莲子心2克、淡竹叶3克。
功效:清心安神,适合心烦、口舌生疮、睡眠不安者。味苦,不宜久服,症状缓解即停。
四、枸杞菊花茶
配方:枸杞10粒、杭白菊4朵。
功效:滋补肝肾、清肝明目,适合眼干目涩、头晕耳鸣者。
五、桂圆红枣茶
配方:桂圆肉5枚、红枣3枚(掰开)。
功效:补益心脾、养血安神,适合面色少华、乏力气短者。上火、口干者减量。
饮用注意:王清海医生提醒,茶饮宜淡不宜浓,避免空腹及睡前饮用;饮茶不能替代药物;体质辨识是前提,选错茶方反伤其正,建议在医师指导下长期饮用。
(注:本文为养生科普,不代替诊疗意见,体质复杂者,请在专业医师指导下使用。)
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