冠心病患者在日常生活中，科学合理的运动对于康复和预防病情恶化具有重要意义。中医专家夏裕医生根据中医理论，为广大冠心病患者提供了科学运动的建议。

　　首段：冠心病患者在进行运动时，必须注意科学性和合理性。夏裕医生指出，适当的运动有助于改善心脏功能，但过度的运动则可能加重病情。

　　一、选择合适的运动方式

　　夏裕医生建议，冠心病患者应选择低强度、有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等。

　　二、控制运动强度

　　运动强度不宜过大，以不感到过度疲劳为宜。可以通过心率来判断运动强度，一般以不超过最大心率的60%-70%为宜。

　　三、合理安排运动时间

　　夏裕医生建议，冠心病患者每天进行30分钟至1小时的运动，每周至少3-5次。

　　四、注意运动前的准备和运动后的放松

　　运动前应进行适当的热身活动，运动后应进行放松运动，以促进血液循环，减少运动损伤。

　　五、遵循医生的建议

　　在进行运动前，应咨询医生的意见，根据自身病情选择合适的运动方式和强度。

　　尾段：夏裕医生提醒，冠心病患者在运动时要注意安全，避免过度劳累，一旦出现不适症状，应立即停止运动并寻求医生的帮助。