一、冠心病患者的养生之道

　　王清海医生指出，冠心病是一种慢性疾病，患者需要长期坚持养生调理，以缓解症状、降低并发症风险。在中医养生中，穴位按摩是一种易于操作、效果显著的方法。下面，我将为您介绍三个常按的穴位，帮助冠心病患者缓解症状。

　　二、冠心病患者宜按摩的三个穴位

　　曲池穴

　　王清海医生解释，曲池穴位于肘部横纹上，当肱骨外上髁与尺骨鹰嘴连线的中点。按摩曲池穴可以缓解心悸、胸闷等症状，对于改善冠心病的血液循环有积极作用。

　　足三里穴

　　足三里穴位于小腿前外侧，当膝眼横线与胫骨前嵴外侧1横指（中指）的地方。王清海医生表示，按摩足三里穴可以增强心脏功能，缓解心悸、气短等症状，对于冠心病患者具有很好的保健作用。

　　太冲穴

　　太冲穴位于足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。王清海医生指出，按摩太冲穴可以缓解情绪紧张、心慌等症状，对于冠心病患者来说是一种很好的心理调适方法。

　　三、按摩穴位的正确姿势与频率

　　王清海医生提醒，按摩穴位时，力度要适中，以感到舒适为宜。每天按摩2-3次，每次按摩5-10分钟。在按摩前，可以先进行热敷，以增加穴位的敏感性。

　　四、结语

　　王清海医生强调，穴位按摩是冠心病患者养生调理的一个辅助手段。患者在按摩穴位的同时，还应该注重饮食调整、适度运动、保持良好的心态，并按时服用药物。只有在综合调理的基础上，才能更好地控制病情，提高生活质量。