在现代生活中，肥胖问题越来越严重，而冠心病作为一种常见的心血管疾病，也让许多人感到担忧。夏裕医生将从中医角度为您揭秘，肥胖是如何成为冠心病的“隐形凶手”。

　　一、肥胖与冠心病的关系

　　中医认为，肥胖是由痰湿内蕴、气滞血瘀所致。而冠心病的发生，则与心脉瘀阻、气血运行不畅有关。肥胖者体内痰湿较重，容易导致气机不畅，进而引发心脉瘀阻。因此，肥胖与冠心病之间存在密切的内在联系。

　　二、肥胖成为“隐形凶手”的原因

　　痰湿内蕴：肥胖者体内痰湿较重，容易阻塞经络，影响气血运行。痰湿久蕴，可导致心血瘀阻，引发冠心病。

　　气滞血瘀：肥胖者常常伴有气机不畅，导致血液运行缓慢，形成瘀血。瘀血阻塞心脉，可引发冠心病。

　　隐蔽性：肥胖导致的痰湿内蕴、气滞血瘀等症状，往往不易被察觉，使得冠心病在早期很难被发现，从而成为“隐形凶手”。

　　三、中医预防与调理肥胖及冠心病

　　调整饮食：合理搭配膳食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。

　　适量运动：坚持适量运动，促进气血运行，消除痰湿。

　　中药调理：根据个人体质，选用具有健脾利湿、活血化瘀作用的中药，如荷叶、泽泻、丹参等。

　　夏裕医生提醒，预防肥胖和冠心病，关键在于养成良好的生活习惯，保持身心健康。只有从源头上解决问题，才能有效降低冠心病的发病风险。