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夏裕医生谈冠心病饮食:五种食材助力心脏健康

浏览:0    作者:广州中医妇科    时间: 2025-06-29 11:24:46

  夏裕医生认为,冠心病患者在进行药物治疗的同时,合理的饮食调养也是非常重要的。以下是夏裕医生为大家推荐的五种食材,可以帮助守护心脏健康。

  一、红枣

  红枣含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、维生素等。红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,对于冠心病患者来说,食用红枣有助于改善心脏功能,降低心血管疾病风险。

  二、黑芝麻

  黑芝麻含有丰富的维生素E、亚油酸等营养成分,具有补血养颜、润燥通便的作用。夏裕医生指出,黑芝麻中的亚油酸有助于降低血脂,预防动脉硬化,对心脏健康有益。

  三、丹参

  丹参性味苦寒,具有活血化瘀、扩张血管、降低血压的作用。夏裕医生表示,丹参对于冠心病患者具有良好的辅助治疗作用,可以减轻心绞痛症状,改善心血管功能。

  四、山楂

  山楂含有丰富的维生素C、山楂酸等成分,具有消食健胃、降血脂、抗动脉硬化的作用。夏裕医生建议,冠心病患者可以适量食用山楂,有助于降低心血管疾病风险。

  五、绿茶

  绿茶中的茶多酚具有抗氧化、降低血脂的作用。夏裕医生指出,适量饮用绿茶可以帮助冠心病患者降低心血管疾病风险,但要注意不要过量饮用,以免影响睡眠。

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