王清海医生强调，对于高血压患者来说，饮食中的“忌口”非常重要。有些食物可能会对血压产生不利影响，以下是王清海医生为高血压患者提供的饮食“忌口”指南。

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　　少吃腌制食品：腌制食品中的钠盐含量高，应尽量减少食用，如腌菜、腌肉等。

　　避免过量油脂：过多的油脂摄入会导致体重增加，应减少油腻食物的摄入，如油炸食品、油腻的菜肴。

　　控制甜食摄入：过多的糖分摄入不仅会增加体重，还可能导致血糖波动，应减少甜食的摄入。

　　限制咖啡因摄入：咖啡因可能会导致血压升高，应减少咖啡、茶等含咖啡因饮料的摄入。

　　注意食物的加工方式：烹饪时尽量少用盐，减少酱油、豆瓣酱等调味品的用量。

　　避免食用过冷或过热食物：过冷或过热食物可能会刺激血管，导致血压不稳定。

　　王清海医生提醒，高血压患者应注重饮食平衡，遵循中医饮食养生原则，避免摄入对血压不利的食物，以维护身体健康。