徐志坚医生认为，高血压患者的饮食调理应遵循中医的养生之道，以下是一日三餐的合理安排：

　　早餐：可以选择富含维生素和矿物质的食物，如水果、全麦面包等，补充一天所需的能量。

　　午餐：午餐应以主食为主，搭配适量的蔬菜和蛋白质，如米饭、红烧肉、炒时蔬等。

　　晚餐：晚餐应以清淡为主，避免过多的油脂和盐分，如蒸鱼、蒸蔬菜等。

　　徐志坚医生指出，高血压患者应遵循中医的饮食原则，合理安排一日三餐，以达到血压稳定和身体健康的双重效果。

　　结尾：

　　徐志坚医生总结，高血压患者的饮食调理是治疗高血压的重要组成部分，患者应遵循中医的饮食原则，合理搭配一日三餐，以达到血压稳定和身体健康的双重效果。同时，高血压患者还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以维护身体健康。