高血压作为一种慢性疾病，在早期可能没有明显症状，但若不及时发现和治疗，可能导致脑卒中、心肌梗死等严重后果。那么，高血压有哪些早期信号呢？我们又该如何从中医的角度去预防呢？让我们来听听贾钰华医生的建议。

　　贾钰华医生提醒，高血压的早期信号可能包括：

　　1. 头痛：尤其是清晨或劳累后出现的搏动性头痛。

　　2. 头晕：在改变体位或长时间站立时出现的头晕。

　　3. 视力模糊：突然出现的视力模糊或视力下降。

　　4. 鼻衄：频繁出现的鼻衄。

　　5. 肢体麻木：尤其是夜间或休息时出现的肢体麻木。

　　虽然高血压早期可能没有明显症状，但我们仍然可以通过以下方法来预防：

　　1. 定期测量血压：及时发现血压异常，尽早采取治疗措施。

　　2. 调整生活方式：保持良好的作息时间，避免过度劳累；合理饮食，减少盐、脂肪摄入；增加体育锻炼，提高心肺功能。

　　3. 中医预防：根据中医理论，可以通过保持情绪稳定、调整饮食结构、适当锻炼等方法来预防高血压。

　　总之，高血压早期可能没有明显症状，但我们可以通过定期测量血压、调整生活方式、中医预防等方法来尽早发现和预防高血压。希望通过本文的介绍，能让您对高血压的早期信号及预防有更深入的了解。