浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2024-05-17 11:55:43
贾钰华,南方医科大学南方医院中医科主任医师、教授,擅长心脑血管疾病、老年病的中医药治疗。在本篇文章中,贾钰华教授将从中医的角度,为我们解析高血压的病因与调理方法。
中医认为,高血压的病因主要有以下几点:
1.情志内伤:情绪波动过大,如暴怒、焦虑、抑郁等,会导致肝气郁结,进而引起血压升高。
2.饮食不当:饮食过于油腻、过咸或过甜,会导致体内湿热内生,从而影响脾胃的运化功能,使血压升高。
3.体质因素:体质虚弱或阴阳失衡的人,更容易出现高血压。
4.劳累过度:劳累过度会损伤脾气,导致气血运行不畅,从而引起血压升高。
针对高血压的调理,中医有以下几个建议:
1.保持良好的心态,避免情绪波动过大。
2.健康的饮食习惯,避免过于油腻、过咸或过甜的食物。
3.根据个人体质,调整生活作息,保持阴阳平衡。
4.适当锻炼,提高身体素质。
5.合理安排工作和休息,避免过度劳累。
贾钰华教授指出,高血压的调理是一个长期的过程,需要患者持之以恒地执行。同时,中医治疗高血压注重辨证论治,因此,患者在治疗过程中应积极配合医生,根据自己的实际情况进行调理。如有症状加重或其他并发症,应及时就医。
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