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　　脑卒中是高血压患者常见的并发症，了解如何预防突发性脑卒中对于高血压患者至关重要。夏裕医生为您提供预防突发性脑卒中的实用建议。

　　正文：

　　控制血压：保持血压在正常范围内是预防脑卒中的关键。

　　健康饮食：遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果和全谷物。

　　规律运动：适量运动可以增强体质，改善血液循环，降低脑卒中风险。

　　戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是脑卒中的危险因素。

　　定期检查：定期进行血压、血糖、血脂等检查，及时发现并处理异常。

　　结尾：

　　夏裕医生提醒，高血压患者应重视脑卒中的预防，通过上述措施，可以有效降低脑卒中的风险，维护身体健康。