首段：

　　在中医理论中，情绪波动与身体健康息息相关。叶穗林医生提醒大家，情绪波动过大可能是高血压的预警信号，需要引起重视。

　　正文：

　　情绪波动与血压：中医认为，情绪波动可导致气血失调，进而影响血压的稳定性。

　　常见情绪问题：如焦虑、愤怒、抑郁等情绪，都可能引起血压升高。

　　调节情绪：叶穗林医生建议，通过练习太极、瑜伽、深呼吸等方法，帮助调节情绪，稳定血压。

　　中医调理：中医可以通过针灸、按摩、中药等方式，帮助调节气血，改善情绪，降低血压。

　　结尾：

　　叶穗林医生强调，保持良好的心态对于高血压患者至关重要。面对情绪波动，要及时调整，寻求合适的调节方法，以维护身体健康。