高血压是一种常见的慢性疾病，饮食管理对于高血压患者的健康至关重要。中医叶穗林医生指出，高血压患者在饮食上需注意避开一些食物，以维持血压稳定。以下是叶穗林医生总结的六类应少吃的食物。

　　【正文】

　　高盐食物：过多的盐分摄入会导致体内钠离子潴留，引起血压升高。

　　高脂肪食物：高脂肪食物会增加体内胆固醇，加重血管负担，导致血压升高。

　　咖啡因饮品：咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品，可导致心跳加快，血压上升。

　　刺激性食物：辛辣、油腻的食物会刺激神经系统，使血压不稳定。

　　高胆固醇食物：动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物，会增加血液粘稠度，影响血压。

　　酒精饮品：酒精能扩张血管，但过量饮酒会导致血压波动，不利于高血压患者的健康。

　　【结尾】

　　叶穗林医生提醒，高血压患者在日常生活中应注意饮食调理，少吃上述六类食物，保持饮食清淡，合理搭配，以维护血压的稳定。