食用油是烹饪中不可或缺的调料，对于高血压患者来说，正确使用食用油对于控制血压和心血管健康至关重要。叶穗林医生根据中医理论，为高血压患者提供了正确使用食用油的建议。

　　首段：食用油的使用对于高血压患者的健康至关重要。叶穗林医生指出，高血压患者在烹饪时应注意选择合适的油品，并掌握正确的使用方法。

　　正文：以下是叶穗林医生给出的高血压患者食用油使用建议：

　　适量使用：控制用油量，避免过量摄入脂肪，加重心血管负担。

　　选择合适的油品：选择富含单不饱和脂肪酸或多不饱和脂肪酸的油品，如橄榄油、花生油、亚麻籽油等。

　　注意烹饪方式：尽量使用低温烹饪方式，如蒸、煮、炖等，减少油脂的氧化和产生有害物质。

　　叶穗林医生还提醒，高血压患者在烹饪时要注意以下几点：

　　避免使用反复高温加热的油品，以免产生有害物质。

　　注意油品的新鲜度，避免使用过期或变质的油品。

　　结合其他调料，减少油脂的使用量，如使用葱姜蒜等调味料。

　　尾段：叶穗林医生强调，高血压患者在烹饪时应注意选择合适的油品，掌握正确的使用方法，以维护心血管健康，控制血压。