夏裕医生指出，高血压是一种常见的慢性疾病，但早期症状不明显。本文将介绍高血压的典型症状，并提供自查方法供大家参考。

　　正文：

　　一、高血压的典型症状

　　头晕头痛：夏裕医生指出，高血压患者常出现头晕头痛症状，尤其在早晨起床时更为明显。

　　心悸：高血压患者可能出现心悸，即心跳加快或不规则。

　　胸闷：高血压可能导致心脏负担加重，引起胸闷。

　　视力模糊：高血压可能导致眼底血管损伤，引起视力模糊。

　　水肿：高血压患者可能出现手脚水肿。

　　二、如何自查高血压

　　测量血压：夏裕医生建议，使用血压计定期测量血压，以便了解自己的血压状况。

　　观察症状：关注自身是否出现头晕头痛、心悸、胸闷、视力模糊、水肿等高血压的典型症状。

　　家族病史：了解家族中是否有高血压病史，家族病史会增加患病风险。

　　生活习惯：反思自己的生活习惯，如是否经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动等。

　　心理状况：评估自己的心理压力，长期的精神压力可能导致血压升高。

　　通过了解高血压的典型症状和自查方法，我们可以更好地了解自己的健康状况。夏裕医生呼吁，大家要关注自己的身体状况，一旦出现高血压的典型症状，要及时就医，以保持健康。