"气得我心口疼"——这不仅仅是一句俗语。夏裕医生在临床中发现，很多冠心病患者的心绞痛发作有明显的情绪诱因：一着急、一生气、一紧张，胸闷胸痛就来了。这类患者在中医学上属于"气滞型"冠心病，病机核心是"肝气郁结、气滞血瘀"。

情绪与心脏的密切关联：中医五行学说中，心属火、肝属木，木生火，肝为心之母。正常情况下肝气疏泄条达，有助于心气的畅行。但如果情绪不畅、长期压抑或急躁易怒，就会导致肝气郁结不通。气机阻滞影响心脉，则出现胸闷胁胀、善太息（喜欢叹气）；气滞日久又会导致血行不畅，瘀阻心脉则发为刺痛。夏裕医生形象地比喻："气就像道路上的车流，车堵住了，后面的车都走不动。"

疏肝解郁三步方案： 第一，中药调理。代表方剂为逍遥散或柴胡疏肝散。逍遥散疏肝解郁、健脾养血，适合伴有情绪低落、食欲不振者；柴胡疏肝散行气止痛力量更强，适合以胸胁胀痛为主者。如已出现血瘀征象，可加丹参、郁金等活血之品。 第二，情志调节是治本之策。夏裕医生建议患者培养豁达心态，遇事冷静处理，不宜过度急躁。日常可通过听音乐、练习书法、与朋友倾诉等方式舒缓情绪。 第三，饮食调养。可适当食用疏肝理气之品，如玫瑰花茶（玫瑰花5朵泡水）、陈皮、佛手、薄荷等。少食辛辣刺激性食物，避免助火动气。

夏裕医生特别提醒，如果情绪波动后出现持续胸痛不缓解，或伴有大汗淋漓、恶心呕吐等症状，应立即就医，排除急性心肌梗死的可能。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）