面对高血压这个常见的慢性病，我们应该如何应对呢？中医徐志坚医生认为，防治高血压，需要从多个方面入手。

　　首先，我们需要了解高血压的发病原因。中医认为，高血压与体质、饮食、情志等因素密切相关。因此，调整生活习惯、改善饮食结构、调节情绪等，都是防治高血压的有效方法。

　　其次，中医药调理也是防治高血压的重要手段。中医徐志坚医生指出，中医药具有整体调理的作用，可以从根本上改善体质，从而达到防治高血压的目的。常用的中医药包括中药、针灸、推拿等，需要根据个体情况辨证施治。

　　此外，定期监测血压也是防治高血压的重要措施。定期监测血压可以及时了解血压波动情况，及早发现高血压并采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、适量运动、控制体重等，也是防治高血压的重要手段。

　　最后，中医徐志坚医生强调，防治高血压需要全社会的共同努力。我们需要加强健康教育，提高公众对高血压的认识和重视程度；需要建立健全的医疗卫生体系，提供便捷高效的医疗服务；更需要我们每个人从自身做起，养成良好的生活习惯，共同营造健康的生活环境。

　　让我们携手共进，从我做起，积极防治高血压，为我们的健康事业贡献自己的力量！