在中医罗川晋的医学体系中，高血压的治疗不仅依赖药物治疗，更强调日常护理和养生。罗川晋认为，高血压的常规护理应注重调和气血，以下是一些建议：

　　饮食调整：饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，少油少盐。可以适量食用具有降压功效的食物，如芹菜、大蒜、山楂等。

　　情绪管理：保持情绪稳定，避免过度紧张和激动，可以尝试练习太极、瑜伽等放松身心的活动。

　　适度运动：适当的运动有助于气血流通，但应避免剧烈运动，可以选择散步、慢跑、打太极等。

　　罗川晋生医提醒，高血压患者在进行日常护理时，应遵循中医的整体观念，注意生活的方方面面，以达到血压的稳定和身体的和谐。