有些患者认为，既然高血压有害，那么血压降得越低越安全。叶穗林医生纠正了这一错误观念，强调血压控制应遵循“个体化”原则，并非越低越好。

　　中医认为，气血运行需要一定的压力来推动。如果血压过低，会导致“气虚血瘀”，脏腑组织得不到充足的血液灌注，出现供血不足。对于老年人或伴有颈动脉狭窄的高血压患者，过低的血压可能诱发脑缺血、心肌梗死等严重后果。

　　叶穗林医生指出，高血压的治疗目标是将血压控制在安全范围内，而非追求极低值。一般成年人的理想血压为120/80 mmHg以下，但对于老年人，考虑到血管硬化和耐受性，目标值可适当放宽。例如，65-79岁老人可控制在140/90 mmHg以下，80岁以上老人可控制在150/90 mmHg以下，具体需根据患者健康状况调整。

　　此外，叶穗林医生提醒，降压过程应平稳渐进，避免血压骤降。突然大幅降压会引起反射性交感神经兴奋，导致心率加快，反而增加心血管风险。患者应与医生密切配合，定期监测血压，根据自身感受调整治疗方案，找到最适合个人的血压控制目标。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）