脑血管疾病患者在饮食上要格外注意，以降低疾病风险，促进康复。袁丁医生根据临床经验，为大家提供了脑血管疾病饮食的几个要点。

　　一、合理搭配膳食

　　脑血管疾病患者应保证膳食均衡，摄入足够的维生素、矿物质等营养素。可食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。

　　二、控制总热量摄入

　　过度摄入热量会导致体重增加，加重心脏和血管负担。患者应根据自身情况，合理控制饮食热量。

　　三、限制糖分摄入

　　高糖饮食容易导致血糖升高，影响血管健康。患者应尽量避免高糖食物，如甜点、饮料等。

　　四、适量补充水分

　　适量饮水有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成。患者每天至少要喝1500-1700毫升的水。

　　五、注意饮食规律

　　保持规律的饮食时间，避免暴饮暴食，有助于维持血糖、血压稳定。

　　六、戒烟限酒

　　烟草中的有害物质和酒精都会对血管系统造成损害，增加脑血管疾病风险。患者应戒烟限酒，养成良好的生活习惯。

　　袁丁医生建议脑血管疾病患者在饮食上要遵循上述原则，并结合自身情况，制定合适的饮食计划。同时，患者还应保持良好的心态和适度的运动，以达到最佳的治疗效果。