高血压是一种常见的慢性疾病，其早期征兆并不明显，容易被忽视。作为心血管领域的专家，张双伟医生提醒我们，了解高血压的早期征兆对于预防和控制疾病至关重要。

　　高血压的早期征兆可能包括头痛、头晕、乏力、视力模糊、心悸等。头痛通常颈部后部和太阳穴附近，尤其是在早晨和晚上更为明显。头晕可能出现在突然站立、改变体位或长时间站立后。乏力是高血压患者常见的感，即使休息充分也难以消除。视力模糊可能是由于血压升高导致眼睛的调节功能受损。心悸可能是由于心脏负荷加重、心率失常等原因引起的。

　　值得注意的是，这些征兆并非所有高血压患者都会出现，有些患者可能没有任何症状。因此，张双伟医生强调，定期测量血压是最重要的措施。此外，保持健康的生活方式，如适量运动、低盐饮食、戒烟限酒、保持心理平衡等，也有助于预防和控制高血压。

　　对于已经患有高血压的患者，张双伟医生建议，要遵循医生的指导，规律用药，定期随访，并根据病情调整治疗方案。同时，要密切关注自己的身体状况，一旦出现不适，如头痛、视力模糊、胸痛等，应及时就医。