高血压作为一种慢性疾病，其危害性主要体现在并发症上。因此，判断高血压是否控制得好，不仅要看血压是否达标，还要关注并发症的发生情况。吴智兵医生对此进行了深入解读。

　　一、血压稳定

　　高血压患者应定期监测血压，确保血压在正常范围内波动。持续稳定的血压有助于降低并发症的风险。

　　二、症状减轻

　　通过治疗和调理，高血压患者的头痛、眩晕、乏力等临床症状应得到减轻，生活质量得到提高。

　　三、并发症风险降低

　　高血压患者在控制好血压的同时，要关注并发症的发生风险。如心绞痛、心肌梗死、中风等并发症的发生率应明显降低。

　　四、中医调理效果明显

　　在中医调理方面，高血压患者应注重整体调理，包括饮食、起居、情志等多方面。吴智兵医生表示，通过中医调理，患者的体质应得到改善，免疫力提高。

　　五、生活习惯改善

　　高血压患者要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、规律作息、适量运动等。这些生活习惯的改善有助于血压的控制。

　　吴智兵医生提醒大家，高血压患者要密切监测血压，遵循医嘱，合理用药，同时注重中医调理和生活方式的改善。只有把血压控制在理想水平，并降低并发症风险，才能真正算得上高血压得到了控制。